みなさんこんにちは！
男性のみなさんにお肌のスキンケアについて
発信しているしゃんなです。
突然ですが...
あなたが今やっている
スキンケアは正しいやり方ですか？
知らず知らずのうちに
間違った方法でスキンケアをしていた場合、
肌を良くするどころか、
逆に肌を傷めてしまう原因
になっているかもしれません。
今回はやってしまいがちな
間違ったスキンケアについて
発信していきたいと思います。
これが当てはまったら危ないかも...
間違ったスキンケアとは...
⇓ ⇓ ⇓
- 汚れを落とそうとゴシゴシ洗顔する
- 洗顔を流す時、シャワーを直接当てて流している
- 流し終わった後、タオルでこすりながら拭いている
- 保湿パックを長時間つけっぱなしにする
いかがでしたか？
一つでも当てはまっていたら
今すぐやめた方が良いでしょう。
なぜ駄目なのか？
まずは一つずつ
確認していきましょう。
⇓ ⇓ ⇓
正しい洗顔
とは？
顔を洗う時、
汚れを落としたいからといって
ゴシゴシ洗顔してしまうと
逆に肌に大きなダメージを与えてしまいます。
優しく泡を転がすような感じで洗ってください。
泡で汚れを吸着させるイメージです。
これが洗顔の基本です。
洗顔が終わり泡を洗い流すとき
シャワーを直接顔に当てて流しちゃいたいですよね？
わかります。
だってその方が手っ取り早いですもん。
でもシャワーって結構水圧が高いって知っていましたか？
実は顔の皮膚って凄い繊細で非常に刺激に弱く
シャワーの水圧でシワやたるみの原因になってしまうんです。
なので洗い流すときは
面倒かもですが
ぬるま湯を手ですくい丁寧に洗い流すようにすると良いでしょう。
泡も丁寧に流し終わって顔を拭く時も注意です！
早く拭きたいからと
ここでゴシゴシ拭くのは厳禁です。
先程もお伝えした通り
顔の肌はとても繊細で刺激に弱いので
拭く時も軽くポンポンと押さえるように
水滴を拭き取って上げましょう。
そして洗顔が終わり
最後に肌の保湿をするためのパックをする時、
せっかく美容液たっぷりのパックシートを
使うから長時間つけていたいですよね？
数枚しか入ってないし
そんなすぐに捨てるのなんてもったいない！
なんなら僕なんか使い回したいくらいですよ！
でも必要以上に保湿をしてしまうと
肌バリア機能というものが低下してしまい
保湿するどころかむしろ乾燥が進んでしまうのです。
パックには使用方法とか
使用時間が書いてあります。
その用法や規定時間を守り、正しい保湿をしましょう。
どうでしたか？
もし間違ったスキンケアをしてしまっていた人も
もう大丈夫！
今日からこの方法を実践して頂き
正しいスキンケアを
していきましょうね♪
